WE entrainement glacé

 Décidément on ne s'y attendait plus mais là la fin du mois de janvier et le début du mois de fevrier nous aura fait une surprise pas très agréable avec des températures extremes. Pas habitués et déja pas fan de l'hiver nous avons été obligé de modifier nos plan d'entrainement. L'objectif pour nous étant de ne pas tomber malade et ne pas nous blésser pour ne pas avoir de coupure dans l'entrainement.

La semaine nous avons donc beaucoup couru et les WE nous avons encore couru et ajouté quelques séances de hometrainer pour garder le geste du cycliste. Après cette longue periode de course à pied nous avons enfin fait un entrainement VTT en ce dimanche 12 fevrier. Un plaisir total de ressortir les vélo d'entrainement (les Orbéa restent au chaud, la chance!!!) Le WE prochain entrainement club avec l'UCAP en esperant que les température vont remonter.