mercredi 30 mai 2012

Objectif 2 du 1 au 3 juin 2012

Ce WE nous partons en Pologne pour la deuxième manche de coupe du monde de CO à VTT. Nous espérons réussir de belles courses. Tous les résultats sont à suivre sur le site des organisateurs ici .
Hana sera la seule représentante Slovaque tandis que l'équipe de France sera composé de Laure Coupat chez les filles. Coté homme les représentants seront Loic lonchamps, Benjamin Midena, le nouveau Baptiste Fusch et Yo.

Quelques infos sur les forces en présence:
Les leaders incontournables:
Ruslan Gritsan (Russe): Très en forme lors des courses en Slovaquie début mai
Anton Foliforov (rus): Pas au top lors du premier rendez vous de mai, mais attention il sait rebondir.
Beat Schaffner (sui): Très en forme lors des premières coupe du monde avec une victoire. L'un des grand favoris ce WE.
Les Tchèques: Toujours présents dans les meilleurs ils retrouveront leur capitaine de route Laciga, sinon tout les meilleurs du moment seront là (Bogar, Hradil, Sevcik, Svoboda, Pospicek).

Les outsiders:
Luca Dalavalle (ita): Il s'affirme comme l'un des meilleurs actuellement il nous a encore surpris par ses résultats en république Tchèque.
Davide Machado (por): Il progresse doucement mais sûrement il devient maintenant régulier aux premières places. Semi pro tout comme Dalavalle il a toute les cartes en main pour réussir une grosse perf.
Haselsberger Kevin (Aut): Il a réalisé l'une de ses meilleurs perf lors des premières coupe du monde. Lui aussi semi pro et probablement l'un des plus fort physiquement, il en gagnera une un jour.

 Les grands absents:
Les Finlandais Pokala et Saarela respectivement en tête de la coupe du monde et du World Ranking.
Le danois Knudsen qui joue une sélection pour les JO dans son équipe national de VTT.
Le russe Gluhov
Le suisse Beat Oklé
ET bien sur notre ami Clement Souvray qui n'a pas réussi à se libérer professionnellement.

Et chez les filles:
Seul la Danoise Rikke Kornvig sera absente du top 10 du ranking mondial pour les même raison que son compatriote.
Sinon coté francaise la championne du monde de sprint Gaelle Barlet ne sera pas du déplacement.
Pour les pronostique difficile de donner des nom meme si nous ne nous mouillons pas beaucoup avec des filles comme Christine Schaffner, ou Marika Hara.
Perso je mettrai bien une pièce ou deux sur Hana Bajtosova mais ai je le droit?


Yo Garde

lundi 21 mai 2012

Retour aux sources



Les 19 et 20 mai nous avons participé au WE de la Nationale Sud Est dans le Lubéron. Le samedi une middle dans les ravines de la Bastide des Jourdans aura vu notre retour en CO pédestre pour cette année 2012. Arrivé la veille sur place nous avons profité d'être dans ces jolies forêts pour faire une sortie VTT le vendredi soir et une autre le samedi matin sur les crêtes (Vidéo à l'appui).
Un retour réussi pour Yo qui l'emporte malgré quelques erreurs. Hana ne peux quand a elle rien faire face à la jeune tchèque Lenka Poklopova et Charlotte Bouchet. 2 Filles qui étaient aux portes de leur équipe nationale des championnats d'Europe.
Le dimanche Hana prend la deuxième place avec une course plus propre que la veille. Pour Yoann, pendant que notre ami Fredo réalisait un super relais en Championnat d'Europe en Suède gagnait la deuxième course en deux jours grâce à un bon niveau physique et surtout une course très propre. Le seul regret sera de ne pas s'être comparer aux meilleurs Français.
Nous essayerons de faire aussi bien lors des championnats de France des Clubs les 9 et 10 Juin dans le Vercors.

dimanche 13 mai 2012

Coupe du monde CO VTT, 1ère manche, Prague (CZE)


Du 4 au 7 mai avait lieu la première manche de coupe du monde de CO VTT.

Le vendredi une course model était mise en place afin de se familiariser avec le terrain et surtout la carto. Nous avons profité au mieux pour prendre un maximum d’infos.

Le programme différent de ce que l’on peut trouver habituellement proposait la longue distance le samedi. Apres un échauffement plus long que prévu (45min) dû a un mauvais fléchage de l’organisation Yo prenait le départ avec pour objectif de bien gérer l’orientation à vitesse max. Les jambes plus que lourdes suite au stage il progressait plutôt bien dans le début de course (dans les 5 meilleurs après 30minute de course). Mais trop d’énergie passé à lutter physiquement il finit par complètement lâcher mentalement et il passe dans la dernière demi heure de la 14eme place a la 26eme enchainant les erreurs et dans l’incapacité de se concentrer. Un gros coup de fatigue créé par le stage et les chaleurs de la semaine. De son côté Hana a fait une bonne course avec seulement quelques petites erreurs, mais physiquement loin d’être au top. Elle finit 8ème à moins d’une minute du podium.

Dimanche la moyenne distance avec beaucoup de dénivelé. Le début était très technique avec des passages sur la piste de descente, après une montée très physique on enchainé avec quelques balises sur le plateau pour redescendre dans le village. Yoann commence bien malgré une petite erreur au début, mais après il perd du temps  sur des choix. Physiquement mieux que la veille, il termine 9ème à 1’30 du podium. Hana fait encore une belle course avec  moins d’une minute perdu sur le parcours et termine 4ème. Encore une fois au pied du podium!

Les premiers relais mixtes de cette année étaient au programme lundi. Yoann courrait pour l’équipe 1 de France et Hana pour l’équipe 1 de Slovaquie. Le choix où mettre la fille étant libre, on s’est retrouvé tout les deux sur le deuxième relais. Nos premiers relayeurs sont rentrés assez loin, Hana partais avec 6minutes de retard sur la tête et 6 minutes d’avance sur Yoann (c’est Gaëlle qui faisait le départ).  Physiquement pas bien, elle fait une grosse erreur à la balise 8 où Yoann passe devant sans le savoir malgré ses petites erreur à la balise 6 et 7. Nous avons bien géré la fin et passé le relais 8ème pour Yoann et 15ème pour Hana. Clément n’avait pas son jour, il perd 5 minutes au début et ne réussit pas de rattraper le retard. Les français finissent 7ème nation dans la roue des Allemands et les Slovaques (encore un petit podium Hana).

Première manche de la coupe du monde encourageante, des belles courses pour Hana avec encore des réserves physiques (manque de vitesse ?) et Yoann qui doit encore apprendre gérer la vitesse et l’effort pour éviter des grosses erreurs sur la course. La deuxième manche sera les 2-4 juin en Pologne. On va essayer faire mieux!

Slovaquie: préparation du marriage

Après la coupe du monde nous sommes répartis en Slovaquie pour distribuer les faire-parts et organiser notre marriage. Les papiers sont reglés, la musique engagée, les repas choisis, le photographe et la coiffeuse reservés, les chaussures pour Hana commandées, costard pou Yoann acheté, le déroulement de la journée programmé. 3 jours bien chargés et il reste encore du boulot! Vivement le 4 août!

Nous avons également profité du beau temps pour faire 2 sorties VTT dans les environs de Bratislava. Des superbes single tracks, un chemin de crête magnifique, Yoann a adoré les terrains Slovaque (pour ceux qui viennent pour le mariage, amenez les vélos ou les baskets!). Et bien sûre, nous avons mangé ZMRZLINA et bu PIVO. Vivement cet été!